Laasaga 1. Tu'u mai lau logo ata ma fa'amatalaga.
Fa'asaga i la matou pulou ituaiga eseese mai la matou 'upega tafaʻilagi, filifili le mea e fetaui ma ou manaʻoga ma tuʻuina atu lau faʻailoga ata ma faʻamatalaga i luga o le ie, lanu, lapoa, ma isi.
Laasaga 2. Faʻamaonia faʻamatalaga
O la matou 'au fa'apolofesa o le a tu'uina atu fa'atauga fa'atekinolosi ia te oe ma fautuaga, fa'amautinoa le tu'uina atu o le mamanu tonu lava e te mana'o ai.
Laasaga 3. Tau
A maeʻa ona faʻamaeʻaina le mamanu, o le a matou fuafua le tau ma auina atu le tau mo lau filifiliga mulimuli.
Laasaga 4. Fa'ata'ita'iga Poloaiga
Fa'ata'ita'iga o le a fa'agasolo pe a fa'amaonia le tau ma le tau fa'ata'ita'iga. Fa'ata'ita'iga o le a lafo mo lau fa'atagaga pe a mae'a. E masani lava e 15 aso mo le faʻataʻitaʻiga, o lau faʻataʻitaʻiga totogifuapauina o le a toe faʻafoʻi pe afai o le poloaiga e sili atu i le 300+ fasi vaega o le faiga faʻataʻitaʻiga.
Laasaga 5. Poloaiga Gaosiga
A mae'a ona e fa'ai'uga e fa'agasolo i luma se Poloaiga o Galuega Fa'atosina, o le a matou tu'uina atu le pili o le proforma mo oe e fa'atulaga ai le 30% tupe teu. E masani lava ole taimi ole gaosiga e tusa ma le 6 i le 7 vaiaso e fa'atatau i le lavelave o lau mamanu ma a tatou fa'atulagaga o lo'o iai nei.
Laasaga 6. Tatou faia le galuega o totoe!
Nofo i tua ma malolo ae o le a mataʻituina lelei e le matou aufaigaluega laasaga taʻitasi o lau faʻatonuga o gaosiga ina ia mautinoa o loʻo e mauaina tonu le mea na e faʻatonuina.
Laasaga 7. Va'a
O le a fa'afeso'ota'i oe e le matou 'au fa'atauva'a i ni nai aso a'o le'i fa'auma au oloa e fa'amaonia ai au fa'amatalaga tu'uina atu ma ofo atu ia te oe filifiliga felauaiga. O le taimi lava e pasia ai lau faʻatonuga suʻesuʻega mulimuli a le matou tagata asiasi lelei, o le a vave ona lafoina au oloa ma maua le numera o le siaki.
